鳕鱼炖豆腐的做法【图解】

鳕鱼炖豆腐营养丰富又健康，有喜欢吃的小伙伴吗？
　
　第1步先准备好豆腐，把豆腐切成小块。

　　第二步准备两条鳕鱼。

　　第三步把鳕鱼切成小块。

　　第四步然后切点葱花和姜丝。

　　第五步再把蒜拍碎。

　　第六步然后锅里倒些油。

　　第七步油热的时候，把鳕鱼放进去煎。

　　第八步小火煎五分钟左右。

　　第九步然后把煎好的鳕鱼推至一边。再放入葱姜蒜和干辣椒爆香。

　　第十步然后翻炒均匀。加一勺生抽。

　　第十一步再加两大勺豆瓣酱。

　　第十二步翻炒均匀。

　　第十三步然后加入适量的水，没过食材。

　　第十四步再加入豆腐。

　　第十五步然后开小火炖，再加一勺盐。

　　第十六步炖十分钟左右即可。

　　第十七步好了可以吃了。

声明：本网站仅提供信息发布平台，部分文章及图片来自于网络，如若侵权请发邮件到邮箱：hqpeix@163.com，我们将按照规定及时处理。