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扒皮鱼的做法【图解】
来源:煌旗餐饮培训 时间:2019-09-16 阅读:1863
扒皮鱼是一种颇有经济价值的鱼类,每年12月至隔年3月为其泛期,
第1步所用食材:大扒皮鱼5条,木耳一小碗,西红柿一个,葱姜蒜,香叶八角,干红辣椒,小茴香,白扣白芷,香葱末
第二步扒皮鱼洗净剪去鱼鳍和尾巴,放入葱丝姜丝,料酒
第三步放入食盐
第四步撒入白胡椒粉抓匀后腌制20分钟
第五步西红柿切块,泡发后的木耳洗净
第六步锅中倒入色拉油,大火,待油温升高后放入腌制好的扒皮鱼,待一面煎制金黄色再翻面煎另一面
第七步煎好后盛出备用
第八步锅中留少许底油,放入所有香料,放入10克郫县豆瓣酱炒出香味
第九步放入葱姜蒜
第十步放入3茶匙白糖
第十一步15毫升生抽
第十二步倒入西红柿块翻炒
第十三步放入煎好的扒皮鱼和木耳
第十四步倒入清水漠过食材
第十五步大火煮开后盖上锅盖,中小火焖煮15分钟
第十六步挑出葱姜香料,转大火在炖5分钟,撒入白胡椒粉
第十七步装盘,撒上葱花即可
第十八步完成品
第十九步完成品
第二十步完成品
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