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沸腾鱼的做法【图解】

来源:煌旗餐饮培训    时间:2019-09-16    阅读:1655

 水煮鱼现在也叫沸腾鱼,以前,“沸腾鱼”和“水煮鱼”为姐妹篇版本,它们不同的区分在于“水煮鱼”是先把鱼片烫至四成熟,再浇热油烫熟鱼片,再由服务人员端上餐桌。“沸腾鱼”是直接将腌码后的生鱼片在餐桌前浇热油烫熟食用,目前,为了服务人员以及顾客的安全因素考虑出发,已经淘汰了此种烹制方法,改为在后厨直接加工成熟出品,做法与水煮鱼一样,水煮鱼逐渐取代沸腾鱼,现在二者都叫水煮鱼。

 第1步将干红辣椒洗干净沥干水分,我家吃的比较辣可能有40个左右的辣椒量,(但我买的辣椒不是朝天椒那种特辣型,所以其实可以接受的程度)

  

  第二步将所有辣椒切成碎末备用

  

  第三步将鱼洗干净后,鱼肉切成片,鱼排切成段,清水冲洗干净,沥干水分

  

  第四步将鱼肉中放少许盐、料酒、淀粉、蛋清、生抽、搅拌均匀,腌制二十分钟

  

  第五步将豆芽摘好用水冲洗干净,沥干水分备用

  

  第六步芹菜清洗干净,沥干水分切成段备用

  

  第七步莴笋清洗干净后,切成片沥干水分备用

  

  第八步葱清洗干净后沥干水分,切成葱花备用

  

  第九步姜清洗干净后切成姜丝备用

  

  第十步大蒜清洗干净后,切成蒜末备用

  

  第十一步青花椒清洗干净后沥干水分备用

  

  第十二步香料清洗干净沥干水分备用

  

  第十三步香菜清洗干净后切成段备用

  

  第十四步锅中倒入平常炒菜2倍的油烧热

  

  第十五步放入香料小火熬煮一会儿,熬出香味

  

  第十六步待香料熬至快要变色时,倒入姜丝、花椒粒

  

  第十七步倒入干红辣椒炒制一会儿(一定要小火熬煮)

  

  第十八步倒入蒜末爆香

  

  第十九步倒入豆瓣酱,小火炒出红油和香味

  

  第二十步辣椒变色后加入鱼头、鱼尾、鱼排翻炒一下,加入料酒、老抽、白胡椒粉、白糖翻炒一会儿,加入没过鱼的水,放少许盐(豆瓣酱比较咸,盐不要放太多)鸡精调味

  

  第二十一步水沸腾后,将鱼片迅速放入锅中,用锅铲轻轻拨散一下,每片鱼都煮到,鱼片变色后2一3分钟,即可关火

  

  第二十二步锅中放少许油烧热

  

  第二十三步将蔬菜爆香一下,炒至七分熟(也可以用水焯熟,个人觉得炒一下更香一些)

  

  第二十四步找个干净大盆,将炒好的蔬菜铲至盆中作垫底用

  

  第二十五步将煮熟的鱼片连汤料一起倒入蔬菜盆中

  

  第二十六步锅中另外倒入油烧热后,放入青花椒炸香后捞出到25的盆中,放入盆里面不要放表面

  

  第二十七步盆中表面撒满干辣椒,撒上葱花和香菜,继续将锅烧至8成热后,将油用勺子均匀地淋在鱼肉上即可,鲜香麻辣的沸腾鱼就做好了

  

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