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沸腾鱼的做法【图解】
来源:煌旗餐饮培训 时间:2019-09-16 阅读:1655
水煮鱼现在也叫沸腾鱼,以前,“沸腾鱼”和“水煮鱼”为姐妹篇版本,它们不同的区分在于“水煮鱼”是先把鱼片烫至四成熟,再浇热油烫熟鱼片,再由服务人员端上餐桌。“沸腾鱼”是直接将腌码后的生鱼片在餐桌前浇热油烫熟食用,目前,为了服务人员以及顾客的安全因素考虑出发,已经淘汰了此种烹制方法,改为在后厨直接加工成熟出品,做法与水煮鱼一样,水煮鱼逐渐取代沸腾鱼,现在二者都叫水煮鱼。
第1步将干红辣椒洗干净沥干水分,我家吃的比较辣可能有40个左右的辣椒量,(但我买的辣椒不是朝天椒那种特辣型,所以其实可以接受的程度)
第二步将所有辣椒切成碎末备用
第三步将鱼洗干净后,鱼肉切成片,鱼排切成段,清水冲洗干净,沥干水分
第四步将鱼肉中放少许盐、料酒、淀粉、蛋清、生抽、搅拌均匀,腌制二十分钟
第五步将豆芽摘好用水冲洗干净,沥干水分备用
第六步芹菜清洗干净,沥干水分切成段备用
第七步莴笋清洗干净后,切成片沥干水分备用
第八步葱清洗干净后沥干水分,切成葱花备用
第九步姜清洗干净后切成姜丝备用
第十步大蒜清洗干净后,切成蒜末备用
第十一步青花椒清洗干净后沥干水分备用
第十二步香料清洗干净沥干水分备用
第十三步香菜清洗干净后切成段备用
第十四步锅中倒入平常炒菜2倍的油烧热
第十五步放入香料小火熬煮一会儿,熬出香味
第十六步待香料熬至快要变色时,倒入姜丝、花椒粒
第十七步倒入干红辣椒炒制一会儿(一定要小火熬煮)
第十八步倒入蒜末爆香
第十九步倒入豆瓣酱,小火炒出红油和香味
第二十步辣椒变色后加入鱼头、鱼尾、鱼排翻炒一下,加入料酒、老抽、白胡椒粉、白糖翻炒一会儿,加入没过鱼的水,放少许盐(豆瓣酱比较咸,盐不要放太多)鸡精调味
第二十一步水沸腾后,将鱼片迅速放入锅中,用锅铲轻轻拨散一下,每片鱼都煮到,鱼片变色后2一3分钟,即可关火
第二十二步锅中放少许油烧热
第二十三步将蔬菜爆香一下,炒至七分熟(也可以用水焯熟,个人觉得炒一下更香一些)
第二十四步找个干净大盆,将炒好的蔬菜铲至盆中作垫底用
第二十五步将煮熟的鱼片连汤料一起倒入蔬菜盆中
第二十六步锅中另外倒入油烧热后,放入青花椒炸香后捞出到25的盆中,放入盆里面不要放表面
第二十七步盆中表面撒满干辣椒,撒上葱花和香菜,继续将锅烧至8成热后,将油用勺子均匀地淋在鱼肉上即可,鲜香麻辣的沸腾鱼就做好了
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