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扇贝的做法【图解】

来源:煌旗餐饮培训    时间:2019-09-16    阅读:1620

扇贝的维生素含量与鱼类近似,含有较丰富的维生素A、维生素B族、维生素E等,让我们一起来学习怎么做扇贝吧。

  第1步扇贝去壳、去掉内脏和裙边,清洗干净。

  

  第二步清洗干净后的扇贝肉,非常新鲜和洁净。

  

  第三步鸡蛋打入碗中,加入温开水。

  

  第四步用打蛋器打均匀。

  

  第五步过筛后倒入浅盘中,表面盖上保鲜膜,上锅蒸8分钟。

  

  第六步时间结束后,去掉保鲜膜,观察鸡蛋是否内部凝固,盖上盖子备用。

  

  第七步将扇贝壳清洗干净,粉丝提前泡软,掰断摆在扇贝壳上。

  

  第八步摆上扇贝肉。

  

  第九步在扇贝肉旁边摆上海胆肉。

  

  第十步将铸铁锅里加些水,放上蒸架。

  

  第十一步将盘子摆在蒸架上面。

  

  第十二步每壳扇贝肉旁边,再舀一勺蛋羹放入。

  

  第十三步将蒜蓉末、青红椒洒在上面。

  

  第十四步将油烧热,用勺子淋在每个扇贝上的蒜蓉上面。

  

  第十五步后每个壳上淋上蒸鱼豉油。

  

  第十六步后的成品。

  

  第十七步非常开胃好吃。

  

  第十八步吃得停不下来!

  

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