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猪肝的做法【图解】
来源:煌旗餐饮培训 时间:2019-09-16 阅读:1763
猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
接下来让我们一起学习猪肝的做法。
第1步将猪肝洗净
第二步将猪肝切成2至3mm的片,用水洗3至4次,再用清水泡30分钟,把猪肝上的血水和浆泡出来
第三步猪肝片泡了后,用漏勺放入另一个碗中,放入适量盐,干淀粉,老抽,醋,料酒,胡椒粉,花椒粒,姜片,葱段
第四步再将上面放了作料的猪肝片拌匀后,放一边码味
第五步将葱理好,洗净,切成3cm左右的葱段
第六步前面的葱段白比较粗,用刀对半划开
第七步切好的葱段
第八步我用的是这种自制的豆瓣酱
第九步将食用油中火烧到七成热,(猪肝比较费油,适当多倒些食用油),放入豆瓣酱,炒出味儿
第十步再倒入码好味的猪肝,大火炒,炒到猪肝开始微微发白
第十一步倒入葱段,炒10秒左右,就关火,装盘
第十二步找个漂亮的盘子装盘
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